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ヤッテモーター

年末年始はちょっと暖かいみたいだけどね?
クリスマス前にとっても寒かった時…
頭キーンなるほどの寒さだった時にね…

朝起きて~寒い寒いって。
歯磨きするのに洗面所が寒過ぎる~
でも歯磨きしないとなって、
勢いつけてうがいしたら…ピシッ!!!
え?なんだ…?あれ???
首が動かないんですけど~~~

この痛みは知ってる…
寝違えたときの痛みと同じ…
これめっっっちゃ痛くて辛いやつ、
地味~~~に日常生活困るやつぅ!

あーん。
最近は首とか肩のストレッチ怠けてたもんね?
しまったなぁ~クリスマスどころじゃない。
上向けない!下向けない!
左右は?もちろん無理!
やだやだ。時を戻そう!戻して!
そうしたらちゃんとストレッチやるし、
うがいも無駄に勢いつけてやらないから~~~

整骨院行く暇もないから、
とりあえずは応急措置をプリーズで、
寝違え ストレッチ 一瞬で治す
検索~~~!

そんなんあるわけ…あった~!!!
てか、みんな寝違えてるねぇ?
困ってるね検索してるねーーー
助かりますぅ~

応急措置でストレッチやりまして、
多少はマシになり(かなり重症だ!)、
あとは…
葛根湯を飲むぞ~~~!

首や肩や背中の寝違えた的な痛みは、
血行不良もあるから、
ストレッチしたり脇の下をほぐしたり…
それが効果あるなら葛根湯で~どやぁ!
ついでにカロナールも飲むで飲むで~!

完治するのに3日。
メリー苦しみました♡♡♡
皆さまもどうぞお気をつけて…


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こじみゅー。




by a9records | 2023-12-29 21:13 | こじみゅー。 | Comments(0)

音楽と関係ある人々の日常。


by a9records